失眠学术最新视觉报道_失眠学术英语(2024年12月全程跟踪)
昨天是孔诞、教师节。本来是应该我去孝敬老师的。 今天门诊,患者带着一张介绍纸来,一看便是我熟悉的平心堂方笺(我在北京平心堂侍诊学习了三年),恩师的字。内心很感动。 患者引述老师说「深圳找我这位学生,他一定可以帮助你治好失眠」。 患者夜间全不能寐,时时胃痛,泄泻,一天五六行,有时夜深亦行痛泄,易怒,善焦虑,脉象却是沉濡无力,自诉畏寒,手足欠温。舌面干燥起裂,苔根厚腻。 似是一肝热脾寒之证,先从乌梅丸法试探之。 我打算从郁湿下陷或肝热脾寒论治,若乌梅丸不解,當問其大便性狀、四肢感受,考虑用升阳除湿汤的思路探行。 初出来有一段时间临床,一脸茫然,其实有点埋怨老师—怎么都没有教我临床的东西?自己得自己跌碰试错、遭患者埋怨、唾弃,觉得浪费了不少时间。 前一阵子,自己的一位学生言语行为之中,也表现出「你能力不足」、「我自己要独立」的意思,有点不尊重。其实我也理解他,因为当初跟师到后期阶段,自己也是这个感受。 但同时,我更同情自己的恩师,他是尽了他的能力教育我,不能因为老师的不足而埋怨,更加应该接老师的棒,去寻找学术的突破口,然后自己老了,再交给下一代。
加州大学伯克利分校的期末压力揭秘 在加州大学伯克利分校(UCB),每学期末都会有一段被称为“DeadWeek”的时间,这段时间学生们可以自由安排,主要用于备考、写论文和做课题。然而,这段看似轻松的时间实际上充满了压力和挑战,尤其是对于留学生来说。 学业压力山大 在UCB,学术成绩的要求非常高,期末考试的成绩往往占据整个学期分数的很大一部分。这意味着留学生需要在学习上投入大量的时间和精力,以确保在期末考试中取得好成绩。由于学科难度和考试形式的多样性,留学生可能需要适应不同的考试方式和要求,这无疑增加了他们的学习压力。 语言和文化适应问题 留学生可能面临语言障碍和文化差异的挑战。在期末考试期间,语言和文化的不适应可能会影响他们的学习效果。这不仅包括语言本身的问题,还包括文化背景和思维方式的不同。 焦虑和压力 𐊥覜末周,留学生的焦虑和压力可能会比平时更大。他们可能会担心自己的学术成绩和未来的职业发展,这可能会导致他们感到紧张、不安和失眠等不适症状。这些情绪问题不仅影响学习,还可能对他们的身心健康造成影响。 时间和精力管理困难 ⏰ 在期末周,留学生需要合理安排时间,以充分准备考试。由于学科难度和学习量的增加,留学生可能会感到时间不够用,无法完成所有的学习任务。此外,他们还需要保持充足的睡眠和健康的饮食,以保持身体和精神状态良好。 结语 总的来说,加州大学伯克利分校的期末周对于留学生来说是一个充满挑战的时期。他们不仅需要面对学业压力,还需要适应语言和文化环境,同时还要管理好自己的时间和精力。希望这些信息能帮助到正在经历这段艰难时光的同学们!
英国学术不端听证会经历分享 大家好,今天想和大家聊聊我在英国学术不端听证会上的经历。说实话,这段经历真的是让我又紧张又焦虑。自从收到学校怀疑学术不端的邮件后,我就一直心神不宁,直到听证会结束。 我从小就是家里的学霸,高中和大学一直都是名列前茅。考研失败后,我决定出国留学,选择了英国某顶尖学校学习政策分析。因为国内基本没有接触过学术写作,我在第一门课的引用上就出了大问题。另外两门课的论文也出现了大量重复内容。 当收到学术不端指控邮件时,三门课已经合并在一起讨论了。因为指控太多,我真的不知道该怎么准备。我们学校和专业比较特殊,几乎没有申诉机构或个人能给我实质性的帮助。 从准备材料到上听证会的那个星期里,我几乎失眠了。还想着退学考公务员了。但看到很多姐妹们成功申诉后,我又鼓起了勇气。开始准备写作思路和文献证明,写了一个通宵的解释信。 听证会持续了一个小时左右,三个老师并没有想象中那么可怕。他们反而耐心地给我讲解了如何写作以及错误原因。最后处罚限定在了允许重新提交。当老师说出“resubmit”时,我真的忍不住哭了。那是一种紧张、抑郁和焦虑的宣泄,也是对自己学习不认真的惩罚和自责。 希望大家都能勇敢面对自己的不足,留学的小伙伴们也要照顾好自己!这是写给自己也是写给学妹学弟们的一段话。
先别急着划走,大家好,我是你们的好朋友,赵忠印医生,从事中医临床工作60余年了,今年88岁了。 我最大的心愿,就是我的学术思想,心得理念,能够传承下去,入驻平台也是为了分享健康知识,让跟多的湿热证患者受益,中医讲,湿气乃百病之源,湿气重会引起各种疑难杂症,如脾胃病,皮肤病,心脑血管病,糖尿病,失眠,焦虑等。 #中医# #科普涨知识# #健康# #脾胃#
12月书单大揭秘 杂家看书记 ☑️ 12月计划读这些书 每次制定计划都觉得很开心,但计划总是有变动的可能。这几年兴趣领域越来越广,看书也就杂了。我的阅读习惯是:早上看新知、科普、哲学等,其他时间看历史、传记、艺术等,晚上睡前只看小说(看其他书容易失眠)。 - 《津巴多普通心理学》 这本书被很多博主推荐,说很好读。但实际上,我不推荐新手读,因为它是大部头,没有很好的阅读习惯是读不下来的。我已经看到第三章了,内容很好,文字也不晦涩,但还是学术性书籍,很多内容需要动脑理解。 - 《纳尔齐思与歌尔德蒙》和《盖特露得》 这两本书都是黑塞的作品。之前已经读了《在轮下》和《悉达多》,都很有感触,所以会继续读下去分享给大家。 - 《爱玛》 这是奥斯丁的六部主要作品之一。 - 《白夜》 陀思妥耶夫斯基的一套书我都买了,但搁置了很久。其实我一直没读过他的书,感觉他被书友们捧在神坛上,导致我一直在找契机拜读。这个12月就是契机! - 《效率脑科学》 一直喜欢神经科学和脑科学的新知类书籍,所以这本也买来了,看看有没有新的工具可以让自己变得更好。 你的12月书单准备好了吗~
百度翻译助手,科研神器! 你是否还在为英文文献的阅读而苦恼?是否因为英文文献的阅读而失眠甚至掉发?今天我要给大家介绍一款在学术界非常火爆的百度翻译助手,保证让你心情舒畅,安心睡眠,甚至还能让你红光满面。早用早享受! 秃顶研究生的日常组会 作为一名秃顶研究生,每周的组会汇报总是需要几篇SCI论文来撑场面。可是,满眼的英语文献真是让人头疼,查字典、逐字逐句翻译?别开玩笑了,真的会让人疯狂!后来,导师推荐了百度翻译(虽然有点像打广告,但真的很有用)。登录电脑PC端,只需上传文档,一键翻译,熟悉的文档就到手了,从此课题组的高效阅读非我莫属。 苦瓜研究生的日常作业 中英论文写作课程是我逃不开的噩梦。作为一名普通的工科生,我真的很普通,大量专业词汇、长难句和深奥语法让我无从下手。眼看中英写作课程结课无望,幸运的是,百度翻译提供了最优解。只需写好文档,一键上传,一键翻译,一篇香喷喷的英文文献就能新鲜出炉。从此,我爱上了它,你呢? 出国研究生的日常备考 虽然我不出国,但我身边很多人都要出国留学。托福雅思,出国考试的两大难题,无论你是赴英还是赴美,拥有百度翻译,都不再是问题。海量单词任你查,响应超快,全面又精确。 百度翻译PC端,让你退无可退,沉溺其中而又不能自拔!
精神医学就业前景:你真的准备好了吗? 精神医学,听起来有点神秘,其实它也是临床医学的一个二级学科。和其他临床专业一样,选择精神医学意味着你要做好考研读博的准备。찟笰笊精神医学适合哪些人? 首先,你得有强烈的好奇心。不仅仅是学术上的好奇心,还得有对患者的好奇心。你得愿意深入了解他们的心理世界。同时,共情能力也很重要,但也要有清晰的边界感,不然负面情绪会找上门来。 精神医学的治疗范围 精神医学不仅仅是治疗精神分裂症,还包括抑郁症、焦虑症、失眠症等等。在经济发达的城市,人们对精神健康的认识越来越高,这种耻感也在逐渐降低。 毕业后的就业方向 1️⃣ 医生:从住院医生到主治医生,再到副主任、主任,一步步走下去。 2️⃣ 企业:可以去一些脑科学相关的企业,做一些研究和开发。 3️⃣ 心理咨询:精神科医生在心理咨询行业非常有优势,能更准确地判断来访者的症状是否病理。 4️⃣ 精神康复机构:也可以选择去相关的精神康复机构工作。 精神科医生的收入和挑战 精神科医生的收入在整个医院里不算高,但工作强度相对较低,主要是精神上的压力较大。随着国家对精神健康的重视,精神科医生的就业机会也在不断增加。 最后的建议 如果你还在犹豫,不妨多问问自己,到底想要什么?选择临床医学专业,前期投入都很大,只有想清楚自己的目标,才能少走弯路,享受过程!加油!ꊊ希望这些信息能帮到你,祝你找到适合自己的方向!
研究生日常 | INFJ的学术探索日记 昨晚失眠到凌晨两点,早上睡到自然醒,错过了课程。拿到新买的快递,新衣服很满意,但午饭的米线味道一般。吃完午饭,我回到工位继续看文献,一直看到晚上。 我真的希望自己能尽快取得一些进展,希望能尽快确定实验设计,学会编程并收集数据。突然间,我越来越明白,读研并不是为了看文献的数量而看文献。看文献应该像开卷考试一样,边翻书边答题,而不是只翻书不答题。 我觉得目前这个想法还有希望,再准备一下,下周找导师开会。今天下班路上自言自语,发现自己真的是个惯性很大的人,很难改变现有的状态。坐在哪里就是一天,不爱社交的I型人格让我很容易活成深居简出的山顶洞人。完蛋。
读博之路:我的选择与理由 导师的引导与支持:我的导师不仅年轻有为,而且非常认真负责。他/她对学术研究充满热情,会积极推动学生进步,不会让学生承担过多的杂务。在导师的指导下,我相信自己能够真正学到知识和技能,只要在博士期间努力,毕业不是问题。 课题的延续与发展:我的博士课题与硕士课题紧密相连,硕士期间的研究基础非常扎实。继续在这个方向上深入,我相信能够顺利毕业。 家庭的支持与个人的抗压能力:虽然家庭并不富裕,但家人非常支持我读博。我自己在学术研究上可能不如一些同学优秀,但我心态好,抗压能力强,几乎不会因为压力而失眠。 追求更广阔的世界:我选择读博,希望通过自己的努力,能够看到更大的世界。博士阶段意味着更大的平台和更好的资源,未来还有机会出国学习,这对于我来说是一个绝佳的机会。 道阻且长,未来可期𓀀
悉尼大学申诉指南:如何挽回局面? 悉尼大学的学生们,你们是不是也在为成绩焦虑? 几天后就是成绩公布的日子了,这几天晚上我几乎失眠,压力山大!如果你也觉得成绩不理想,或者对成绩有异议,不妨了解一下悉尼大学的申诉流程。 首先,让我们来搞清楚RI和XRI分别代表什么。RI通常意味着挂科,而XRI则表示成绩未登记,可能是因为考试或作业申请了SC或补考。另外,如果涉及到学术诚信问题,比如论文相似度过高或者考试中有学术不端行为,也可能导致XRI。 成绩显示49分,可能并不是差了一点。大多数老师还是比较宽容的,如果他们认为有必要,会帮你提高成绩。 申诉流程分为几个阶段: 阶段一:联系导师或教员,申请复查试卷或作业,向他们说明你认为有问题的地方以及你的诉求。 阶段二:提交非正式申诉,对一门课的成绩或考试进行重新评分。 步骤1:在悉尼大学官网搜索“学术申诉”。 步骤2:根据自己的情况选择与原决策者进行非正式解决方案。 步骤3:点击提交在线非正式解决方案请求表格。 步骤4:填写基本信息后提交申请。 阶段三:正式申诉(一般来说,非正式申诉就能解决问题,不必进行正式申诉)。如果对非正式申诉的结果不满意,在收到结果后的5个工作日内联系学院负责人。如果结果仍然不满意,可以在20个工作日内提出正式申诉。对于考试选择题等情况,并没有必要申请正式申诉。 大家还是根据自己的情况来决定是否申请。最后,祝大家都能顺利通过! 另外,很多同学还问到:申请补考的理由有哪些?以下是一些比较靠谱的理由: 身体不舒服是因为健康问题 家里突然有事 考试时电脑或设备出毛病了 自己准备不充分 但记得,提前跟学校说一声,说说你的情况,这样他们更能理解你,也更容易同意你的申请。 希望这些信息对你们有所帮助!ꀀ
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