论文让女儿享受性快乐下载_家有儿女小雨和爸爸(2024年12月最新版)
内核稳定,人生才能从容不迫 今天早上,我突然有了一个深刻的领悟:无论是在个人生活还是育儿方面,内心的稳定才是幸福的秘诀。 比如,在育儿、家庭、丈夫这些方面,我内心一直非常坚定。我知道自己想要什么,也知道如何去实现。作为一个母亲,我深知陪伴孩子的重要性,所以我放弃了博士论文,选择在北京安心孕育女儿。后来,我又在工作和家庭之间做出了选择,因为我从心底里知道,一个孩子在童年需要的是专心的妈妈。 在育儿方面,我从不与人攀比,很早就确定了自己的育儿方法。这样,我们在北京这个竞争激烈的环境中,走了一条属于自己的小路,最终收获了一个快乐健康的女儿。作为妈妈,我算是及格了,但人生的不足也是孩子成长的契机,是她的画布。 然而,对于整个人生规划,我从未仔细思考过自己内心的真正需求。我曾立志做翻译、考进名校,也曾立志用教育改变农村留守儿童的生活。26岁时,我选择了护着我的宝贝;32岁时,我参加了工作,专业对口、各方面都很合适,但在33岁时又选择了照顾家庭,认为是上帝的呼召。结果在33岁时,我遇到了一个特别强势的人,卷入了一场十多年的纷争,又拿了一个学位,忙于另一个全时全心的工作。 我最快乐、最有光、流光溢彩的时候,就是为了考上梦校拼搏的半年。但即便那时,我的榜样居里夫人,真的是我内心的声音吗?我当时内心深处觉得自己和她太像了。后来的学业中也一直这样。 内心的稳定,才能按照最适合自己的时间表生活,才能记得自己是谁、这一生追求什么、效忠于什么,才能不因为利他或利己而偏离轨道,才能活出通透安宁的自己。不是每个人都有选择的奢侈,但人生终究还是要自己负责。自己好好设计,认识自己真正想要的,找到方法去得到。这样才不会被各种思潮、强人、当时的需要所卷胁。 比如说,爱,分享生命之道的器皿。找到自己的内核。
#有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴# 【文明实践】从第三次全国时间利用调查数据关注“时间账本”里的新变化 看看时间都去哪儿了 引子 日前,国家统计局发布的第三次全国时间利用调查公报(以下简称“公报”)显示:与2018年第二次全国时间利用调查发布的数据相比,我国居民每日使用互联网时间增加2小时55分钟,家务劳动活动时间减少28分钟,与此同时,居民运动健身热情高涨…… 数据的点滴变化,恰是人民生活方式改变的生动缩影。近日,记者对省内部分城市居民进行实地采访,让我们更加直观地看到“时间都去哪儿了”,从而更好地了解经济社会发展脉络、民生福祉变迁轨迹,感受到时代发展在百姓日常生活中的深刻烙印。 上网时间增加2小时55分钟 随着智能手机、平板电脑、智能手表等移动设备的普及,互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分。这些智能设备的便携性和易用性,使用户可以随时随地享受在线医疗、在线教育、社交互动、线上娱乐等服务。增加的“2小时55分钟”上网时间里,承载的是亿万普通人被移动互联网不断延伸拓展的世界。 晨会、查房、开网络诊疗会议、出专家诊、与助手研究手术方案……11月11日,虽然忙了一天已深感疲惫,但晚上回到家,大连市第五人民医院胸外一科主任何勇还是又打开了电脑,开始制作新一期医疗科普视频,因为微信和抖音视频号上的粉丝已经催更了。 公报数据显示:中国居民日均上网时间已达到5小时37分钟,但在何勇看来,一个医生的上网时间远不止这些。“我的日常工作要兼顾医疗、教学、科研、管理,每一项都离不开互联网。”在何勇看来,数字化、信息化对推动医疗进步和发展的作用是显而易见的,比如互联网医疗大大简化了就医流程,实现医疗资源优化配置,能提供更加便捷和高效的医疗服务。因此,现在医生的每日时间分布上,“触网”时间都在延长。 工作时间里,何勇平均每日因(远程)诊疗、教研等项目需要,在网时间要在2至3小时左右,“其余时间上网也95%与工作有关”。“医生是一个需要终身学习的职业,我们通常利用晚间和节假日讨论学术、撰写论文、搞科研。会花很多时间通过互联网获取信息,比如手术视频、医疗文献等。另外,开展医疗科普也是医生在网时间延长的主要因素之一。”何勇说。 在“全民自媒体”时代,越来越多人的声音通过社交媒体等平台,得以跨越地理与文化的界限,被更广泛地传播。何勇在十几年前就开通了微博,分享个人诊疗经验、进行普适性科普宣传。随着短视频的异军突起,他将科普主阵地从微博转移到了短视频平台,收获了不少关注。“短视频互动性强,宣传效果也好,但对于我这种非专业人员来说,制作和推送都需要花费更多时间。”何勇说,光是作短视频医疗科普,他平均每周花费的时间都在10小时以上。 曾几何时,空间决定了人际交往的频率和深度。而眼下,视频通话、网络直播等技术,让人与人的远距离交流变得更加生动便捷。在此基础上,在线教育成为很多人学习知识的新选择。特别是对于一些中小学生,网课的出现打破了地域与时间的限制,无论身处何方,只需一台设备,便能与顶尖教师面对面,享受高质量的教育资源。 锦州市民周女士的女儿今年上小学六年级,想提升英语成绩,但周围英语资源不是很多,周女士通过互联网信息打听到一线城市英语培训机构开设的线上课程,孩子试听后觉得很感兴趣,便报了名,现在每周上两节课。“以前我送她去上课,算上来回路程时间,一次至少两三个小时。她上课,我要么在教室外等着,要么到附近商场转转,时间全搭在里面了。上网课的话,她上课我可以加加班、干干家务,‘省’出不少时间。”周女士说。 周女士的境遇在当代年轻父母中十分常见。随着触网人数的增多、用网时长的增加,出行、购物、就医、学习、工作等变得更加高效便捷,背后呈现的是百姓生活方式的嬗变。数据显示:目前我国网络购物用户规模已超过9亿人,网络文学用户规模达5.2亿人,网络音乐用户规模达到7.26亿人,微短剧用户规模已达到5.76亿人,在线旅行预订用户规模达5.09亿人…… 用科技“解放双手” 洗地机、扫地机器人、智能炒菜机、洗碗机……近年来,不断上新的智能家居产品“飞入寻常百姓家”,不仅减轻了家庭成员的家务负担,而且提高了家务劳动的效率。 每天早晨上班前,家住沈阳市于洪区的张燕会将大米淘洗干净放入智能电饭煲中,然后打开手机APP,连同扫地机器人一起,设定好完成时间,这样下班到家就会有香喷喷的大米饭,和洁净一新的居家环境。此外,张燕家还有多款功能不同的智能家电。“现在生活和工作节奏快,下班回到家累得不爱动,用智能家电既能‘解放双手’,又能增加休息时间。”张燕说,2023年她家新房准备装修时,决定选择全屋智能家居,配置了智能洗衣机、烘干机、洗碗机、马桶和灯具开关等全套智能产品。 “小度小度,打开全屋灯光。”晚上下班后,记者随张燕走进她刚装修完的新房,随着张燕语音控制口令发出,房间内照明设施依次亮起。张燕边演示边说:“屋内的智能家电都与互联网相联,通过手机APP就能实现远程控制。”现在,“全屋智能家居”已融入张燕一家的生活,挤出零散的时间,每天能多休息近2个小时。 “炒菜还热乎,回家焖锅大米饭,马上就能开饭。”11月11日晚7时,刚下班到家的曾志远急匆匆地赶往外卖快递柜,取出外卖准备回家吃晚饭。 曾志远和妻子在沈阳从事销售工作,下班时间不固定,平日孩子在姥姥家生活,周末才接回家。“每晚7点到家是常态,如果现炒菜做饭,估计吃上饭最快也得8点多。”曾志远说,他与妻子点外卖解决晚饭也实属无奈之举。他大致算了一下,每天晚上仅节省炒菜做饭时间就有1小时,还不算饭后刷锅洗碗的时间,每周至少能节省六七个小时。“省出来的时间,我能跑跑步,妻子也能刷刷剧、看看综艺节目。” 虽说做饭这件事很平常,但每个人对它的看法都略有差异。有人享受切菜时的节奏感、有人嫌做饭还要收拾厨房;有人想通过做饭来把握健康,也有人觉得做饭占用了太多时间……对于分秒必争的打工人来说,外卖无疑是时间管理的最佳方案,一键下单,坐等上门,省去了买菜洗菜、做饭洗碗的烦琐流程,让他们可以把更多的时间精力投入工作或者休息中。 11月10日,周末是丹东家政服务人员王女士正常为服务家庭照顾两岁小女孩的时间,这一天也正赶上王女士家里亲戚聚餐。在征得服务家庭夫妻二人同意后,她把照顾的孩子带去了亲戚家赴宴。 “他们夫妻放心把孩子交给你带走?”面对记者的疑问,王女士脸上现出憨厚的笑容,细述着其中缘由:“孩子从出生就是我照顾,那时候做月嫂,后来孩子妈妈休完产假要上班了,两口子又跟我商量,让我回去继续照顾孩子,时间长了,大家处得就像家人一样。” “现在年轻人观念都转变了,请家政的特别多。”丹东瑞华家政服务中心负责人告诉记者,随着生活节奏的加快和家政行业服务的完善,请家政已经很普遍了,“年轻人和老一辈人都有各自的生活,家务事请家政干,把老一辈人从帮子女带孩子的劳累中解放出来,也让自己从繁重的家务劳动中解脱出来,细算这笔账,稳赚不赔。” 适度回归“从前慢” “好球!打得好!”11月10日,正值周末,记者走进丹东市卓冠羽毛球俱乐部,十几个场地里满是羽毛球运动爱好者。他们腾空跃起,扣杀、点杀、劈吊……清脆的击球声和球友们的欢声笑语在场上回荡。 “最近一两年,明显能看出参与羽毛球运动的人数大幅增加。尤其是今年,从会员加入人数,比去年翻了一倍不止。”俱乐部经营者徐凯鹏告诉记者,他经营羽毛球俱乐部已有10年,早些年根本都不敢想象能有现在这样的火爆场面,“那时候最多也就一两个场地有人打球,现在几乎天天爆满。” “球友的组成也在发生变化,以前来打球的基本都是40岁左右的中年人,现在20多岁的青年会员明显增多。”徐凯鹏感慨,现在越来越多年轻人喜欢在工作之余放下手机,走进运动场,打打球、出出汗,既锻炼了身体也结交了更多朋友。 随着全民健身的不断推广,全民健身与全民健康的理念加速融合,运动健身越来越得到人们认可。在学校操场上,学生利用“课间一刻钟”跑步、踢球,挥洒汗水;在口袋公园里,老年人散步、打太极拳、跳广场舞的身影多了起来;在体育场馆中,上班族利用周末在家门口的运动场所打篮球和羽毛球……公报数据显示:我国运动健身活动参与者每日平均时间为1小时10分,活动参与率为49.6%,比2018年提高了18.7个百分点,说明越来越多人已经将体育健身作为生活的一部分,“运动即健康”的理念逐渐深入人心。 与此同时,也有很多人“省”出不少时间,却连7小时睡眠都成奢望。这不禁令人疑问:他们的时间都去哪儿了?有些人作无谓、无节制的网上娱乐或是症结源头。 “也不是不困,就是想再等等,具体等什么不知道,但就想再等等。”这条几年前登上微博热搜的网络梗,反映的就是当下的短视频“中毒一族”——特别累的时候不是先去休息,而是强打起精神刷视频,困得眼皮打架却只想再多看两集剧…… 数字技术让生活更美好的同时,也带来了时代巨变。深度的网络沉迷,给人带来孤独、注意力缺失等诸多问题,这就需要我们平衡好网络世界与现实生活的关系。在辽宁社会科学院研究员张思宁看来,网络之所以有那么大的诱惑力,就是因为自带了成瘾性——网上购物可以成瘾,让人在不知不觉中罹患“流行性物欲症”,只体验购买的快乐,忽略商品是否有用;网络游戏极易成瘾,在虚拟世界成为王者、富翁等,这种社会成就感的满足会削弱人在现实世界的奋斗意识;短视频刷个没完,碎片化阅读具有围观娱乐性,由于可以戳到笑点或兴趣点,自然而然就会成瘾…… “心理学家认为,虚拟世界是现实世界的延伸,只有现实世界的感观才是真实的。因此,我们需要理性地利用时间,至少要将2/3的闲暇时间留给现实世界,因为现实人需要现实生活。”张思宁认为,回归“从前慢”的朴素同样要守好度,取决的标尺在于个人的幸福与快乐。(辽宁日报)
45岁的闫学晶当了奶奶,但是她又怀孕了,此时她的女儿28岁,儿子24岁,她一直犹豫要不要生下来。如果生下来孩子和姐姐差了28岁,和哥哥差24岁,一出生就当了孙子的叔叔或者姑姑。 闫学晶才华横溢,早年因出演多部受欢迎的影视剧而成名。她的个人生活同样丰富多彩,尤其是她与前夫林越的婚姻。林越是一位资深的二人转剧场老板,两人的婚姻曾一度幸福美满。林越在二人转界有着深远的影响,与赵本山合作培养出了不少明星,包括著名的小沈阳。 正当事业风生水起之际,赵本山的介入和对小沈阳的挖角,使得闫学晶与林越的关系出现了裂痕。 随着时间的流逝,闫学晶与林越的婚姻走到了尽头,两人最终离婚。离婚后,闫学晶再次步入婚姻的殿堂,嫁给了马明东。在45岁高龄时,闫学晶意外怀孕,这对她来说既是惊喜也是困扰。 在北京郊外的一个宁静的居民区内,闫学晶的家中,灯火温暖,雪花覆盖了整个院子,映衬出室内的温馨与安宁。在这个寂静的冬日清晨,当闫学晶坐在自己的小书房中,手里握着那张刚刚测出的阳性孕检条,她的内心充满了复杂的情感。 这是一个意外,一个让她既震惊又略感矛盾的转折。窗外的雪花无声地堆积,象征着冬日的静谧,而她心中却是波涛汹涌。 客厅里,马明东和孩子们正享受着周末的早餐,嘻笑声与闲聊声穿过半开的门缝,与书房里的静寂形成了鲜明的对比。闫学晶深吸一口气,站起身,缓缓走出书房,步入厨房,这是她将要改变所有人生活的那一刻。 “我有个事要告诉大家。”闫学晶的声音打断了客厅的欢声。所有目光都转向她,空气中的氛围突然变得凝重。马明东第一个反应过来,他的眼睛里闪过惊喜的光芒,从椅子上跃起,几步走到她身边,紧紧地拥抱她。而她的大女儿李晓霞,脸上却露出了担忧和不安的神情,眉头紧锁,似乎在努力消化这突如其来的消息。 李晓霞的担忧很快化为言语:“妈,你真的考虑清楚了吗?你已经是奶奶了,再养一个孩子……”她的话还未说完,就被她的弟弟李健打断。李健的思想更加开放,他比姐姐更能接受变化:“如果妈妈觉得可以,我们就应该支持她。这毕竟是一个新生命,我们应该庆祝。” 马明东在旁边听着孩子们的讨论,尽力维持着平静,试图为这场突如其来的家庭讨论降温:“我们先不要急着下结论。这是一个重大的决定,我们需要一起仔细讨论。” 随后的几周,家中的气氛有些紧张。李晓霞在工作之余查阅了大量关于高龄产妇的风险和养育的资料,每天晚上,她都会拿着一堆研究报告和医学论文回家,希望这些科学的数据能帮助她的母亲重新考虑。而李健则在网络上寻找那些成功的案例,希望找到能支持母亲决定的正面信息。 一个月后的一个周末晚上,闫学晶决定召开一次家庭会议,一次彻底解决这个问题的讨论。餐桌上摆满了她精心准备的家常菜,她希望在这样温馨和睦的氛围中,让家人都能坦诚地表达自己的观点。 马明东作为家庭的支柱,首先打破了沉默,他的声音温和而坚定:“无论我们的决定是什么,我都会支持你,晶晶。这是关于你的身体,也关乎我们整个家庭的未来。我们都爱你。” 李晓霞紧随其后,她的声音中满是担忧:“妈,我知道你一直以来都是我们家的坚强柱石,但是关于这个决定,我真的很担心你的健康和未来可能遇到的挑战。”而李健的态度则更为激动,他的话语充满了情感:“我们应该感到幸运,因为我们家还能迎来一个新的成员。我相信妈妈会做出最好的决定,我们都应该支持她。” 讨论持续了几个小时,虽然意见还有分歧,但家庭成员们都开始尝试理解和尊重彼此的感受。最终,在马明东的全力支持下,闫学晶决定继续这个孕期, 尽管这个决定并非易事,但他们愿意一起面对未来可能带来的所有挑战和快乐。这次家庭会议并没有完全消除所有的分歧,但它显著增强了家庭成员之间的理解和爱。 闫学晶对未来感到既有压力又有迷茫,但她深信,只要有家人的支持和爱,她就能够克服一切困难。而这个未来的孩子,无疑将为这个家庭带来新的希望和快乐。 孩子的出生带来了新的欢笑和挑战,虽然闫学晶面临着带娃的辛劳,但也体验到了母爱的无限温暖。 尽管这段经历充满了波折和争议,闫学晶与家人最终还是通过爱和理解找到了解决之道,维持了家庭的和谐与幸福。这段不同寻常的生活经历,让闫学晶的人生更加丰富多彩,也给观众留下了深刻的印象,证明了生活无论在何种年纪都充满可能。
北大才女48岁至今未婚,一次,朱迅问她:“你最想嫁给谁?”没想到,她脱口而出说了谁的名字,让全场观众哄堂大笑! 当我们谈论现代社会,总绕不开婚姻与个人选择的天平。想想蒙曼,那位来自北大的杰出女性,真是让人眼前一亮。她不光是国学界的明星,还是《百家讲坛》舞台上最年轻最亮的星,更是社会活动的积极分子。不过,说到她的私人生活,特别是48岁还单身这件事,确实让人好奇不已。 记得有次在节目里,朱迅逗趣地问她:“你心里有没有一个理想中的另一半?”蒙曼的回答,既逗乐了大家,也让人琢磨起来。她说:“真正的幸福,不是靠别人给的,而是自己从心里长出来的。” 这话啊,简单却深刻。蒙曼用自己的方式告诉我们,幸福不是非得靠结婚才能拥有,也不是找个什么特定的人就能找到的。它更像是内心的一种状态,一种感觉,只有自己最清楚。所以,无论我们做出什么选择,关键是要遵从内心的声音,找到属于自己的那份幸福。蒙曼的故事,犹如当代知识女性追求自主独立的一幅亮丽画卷。她在学术的天空翱翔,又在公众的舞台闪耀,成就斐然。尽管年近半百,她仍孑然一身,但这丝毫未减她在事业上的光芒万丈。她的婚姻状况,成了大众茶余饭后的热议话题,尤其让那些心系她私生活的粉丝们津津乐道。 一次电视节目的录制现场,风趣幽默的主持人朱迅,向蒙曼抛出了一个让人心弦一紧的问题:“在您的梦里,谁会是那位幸运的新郎?”这突如其来的一问,瞬间吊足了全场观众的胃口,大家都瞪大了眼睛,竖起耳朵,生怕错过一丝一毫。面对这略显刁钻的提问,蒙曼淡然一笑,她的目光先是温柔地落在朱迅身上,随后又缓缓扫过每一位观众的脸庞,最终,她给出了一个既出乎意料又耐人寻味的答案:“我心仪的伴侣,是……自由。”此言一出,全场顿时爆发出阵阵欢笑,掌声雷动。蒙曼的这番回答,不仅展现了她独特的幽默感,更深刻地揭示了她对生活的独到见解和价值取向。 蒙曼的故事,绝非个例。在时代的浪潮中,随着女性地位的日益提升,越来越多的女性开始勇敢地追求自我价值的实现,她们不再将婚姻视为人生的必选项,而是将更多的精力投入到事业、兴趣和自我成长之中。蒙曼,无疑就是这群勇敢女性的杰出代表。她用自己的行动诠释了何为幸福,何为成功,证明了即使不依赖婚姻,女性也能活出自我,绽放光彩。 值得一提的是,蒙曼之所以能有如此豁达的人生态度,很大程度上得益于她拥有一个开明的家庭。她的父母,作为受过高等教育的教育工作者,不仅理解并尊重女儿的选择,更为她提供了自由成长的土壤和空间。这样的家庭背景,无疑为蒙曼追求独立自主的人生道路奠定了坚实的基础。蒙曼的生命旅途中,偶遇了一位温文尔雅且满腹经纶的男士,仿佛命运安排的一场奇妙邂逅。两人在一场聚焦于中国古典文学的文化沙龙上初遇,蒙曼以嘉宾身份侃侃而谈,他则是听众中最为投入的一位。话题绕不开《红楼梦》,蒙曼的深刻剖析和独到观点让他眼前一亮,而他对于文学的热爱与独到的见解,也让蒙曼心生敬意。 沙龙落幕,茶歇时光成了他们深入交流的起点。从文学殿堂漫步至哲学小径,从艺术长廊到生活琐碎,两人无话不谈,默契十足。此后的日子里,他们频繁相聚于各种文化活动,共赏学术论文的深邃,也一同品味北京的古韵今风。特别是在一个京剧之夜,他们对艺术的领悟与生活态度的契合,更是让彼此的心灵距离拉近。 然而,面对这份难得的投缘,蒙曼并未急于将其框定为婚姻的序曲。在她心中,婚姻是深思熟虑的人生抉择,而非情感的即兴演出。她不愿被社会的眼光或传统的枷锁束缚,选择让这份关系顺其自然,不刻意追求形式上的圆满。 在公开场合,蒙曼坦然分享了自己对婚姻的独特见解。她直言不讳,婚姻并非人生的必需品,个人的价值与幸福不应寄托于婚姻之上。她强调,拥有独立的经济基础和强大的内心世界,足以支撑起丰富多彩的人生。这种前卫而自由的生活哲学,在重视传统婚姻观念的社会环境中显得尤为珍贵。蒙曼用自己的行动诠释了何为真正的自我主宰,她勇敢地追求自己热爱的生活方式,无惧世俗的眼光与评判。在电视访谈的尾声,蒙曼的回应让人眼前一亮。当主持人问她,如果能时光倒流,她最想与哪位古人共度时光,答案竟是“孙悟空”。这回答真是别具一格,原来她心中理想的伴侣,得是忠诚无二、本领高强还责任心满满的那种。这不仅仅是一句玩笑,更是她个性和智慧的展现,让人感受到她那份幽默与不凡的想象力。 她的这番话,引得现场掌声雷动,大家都被她的机智和深度所折服。这样的结尾,不仅让访谈增添了几分色彩,也让观众对蒙曼有了更深的认识和喜爱。蒙曼的选择,其实是在说,她并非对婚姻说不,而是对自我有着深深的认同,对婚姻的本质有独到的见解。她心里那杆秤,称的是平等、尊重和理解,而非婚姻能否填补心灵的空洞或社会的催促。她相信,快乐与满足源自内心,无需他人来认证自己的价值。 蒙曼这番话,给不少人点亮了新思路。如今的社会,婚姻常被想象成幸福的代名词,但蒙曼不同,她明白,幸福是从心底冒出的泡泡,是对生活的热爱,而非婚姻这身外衣。她倡导的是,先认识自己,了解自己,爱上自己,再大大方方地做自己。无论是走进婚姻的殿堂,还是享受单身的自由,关键是做真实的自己,找到自己的价值,不受外界眼光和期待的束缚。 这样的生活态度,让蒙曼自己内心平和又幸福,也给周围的人带来了启示:原来,生活还可以这样过。蒙曼,用她的经历和观点,展现了现代女性的力量与智慧,成为了不少人心中的光。
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