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糖尿病期刊前沿信息_糖尿病自愈的8个征兆(2024年12月实时热点)

内容来源：合毅科技所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

糖尿病期刊

近日，华中科技大学刘刚等人在⠎ature 子刊"⠎ature Food⠢期刊上发表了一篇题为"⠐roteomic signatures of healthy dietary patterns are associated with lower risks of major chronic diseases and mortality⠢的研究论文。研究显示，8种健康膳食模式的蛋白组学特征谱与糖尿病、心血管疾病等慢性代谢疾病和死亡风险显著相关。同时，FSTL3等关键蛋白在多种膳食模式与常见慢性代谢疾病关联中发挥重要的中介作用。该研究构建了8种健康膳食模式评分，包括地中海膳食（MED）、替代健康膳食指数-2010（AHEI-2010）、终止高血压膳食（DASH）、地中海-DASH干预神经退行性病变膳食（MIND）、健康植物性膳食指数（hPDI）、抗炎膳食（rE-DII）、健康低碳膳食（HLCD）和健康低脂膳食（HLFD）。该研究共纳入约2.2万名同时拥有膳食数据和蛋白组学数据的参与者，经过10.4-11.9年的中位随访，共发生627例糖尿病、3215例心血管疾病、309例痴呆、640例慢性呼吸系统疾病、609例慢性肾脏疾病、1806例癌症和1585例死亡。在校正多种混杂因素后分析发现，8种膳食模式的蛋白组学特征谱与发生糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、慢性肾脏疾病、癌症和死亡风险之间存在显著关联，并在进一步调整对应的膳食模式后，该关联依然显著。在预期寿命方面，遵循8种健康膳食模式其平均预期寿命可以延长0.35-3.80年，而膳食模式对应的蛋白组学特征谱其平均预期寿命提高3.74-16.72年。更多健康+营养相关文献解读，还请点个关注哈，一起学营养，科学健康生活 #饮食模式# #延寿# #抗衰逆龄# #健康科普# #变美变瘦变好看# #女性健康#

医学期刊精选！录用率高亲爱的同行们，今天为大家带来一些医学核心期刊的推荐，这些期刊不仅录用率高，而且收稿量也相当可观，是医学研究者们的理想选择！《中国超声医学杂志》𐟓Š 《中国当代儿科杂志》𐟑𖊣€Š中国妇幼保健》𐟑颀𐟑碀𐟑抣€Š中国妇产科临床》𐟩𚊣€Š中华胰腺病》𐟌🊣€Š肿瘤学》𐟒‰ 《毒理杂志》𐟧ꊣ€Š中国疫苗与免疫》𐟒‰ 《中国急诊医学杂志》𐟚‘ 《中医药理学与临床杂志》𐟌🊣€Š中国糖尿病杂志》𐟍슣€Š肠外肠内营养杂志》𐟍𒊊这些期刊不仅在学术影响力上有着卓越的表现，而且审稿速度快，录用率高，是医学研究者的理想选择。希望这些推荐能为大家的学术研究之路提供一些帮助！

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「1067喇叭花快报」▲由日本京都大学研究人员领衔的一个国际团队日前在国际学术期刊《心血管糖尿病学》杂志发表论文说，目前被广泛使用的糖尿病药物钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂可以预防心血管疾病，但其效果对非肥胖的糖尿病患者可能减弱。

【屁股大的人不易得糖尿病】通常情况下，身上脂肪多不是什么好事情，但有一个部位除外，这就是臀部。美国糖尿病协会学术期刊《糖尿病护理》发表的一项研究，通过对1.8万人的数据分析发现：臀部脂肪多是一种健康优势，与2型糖尿病风险降低有关。在体重合理的情况下，如果天生臀部脂肪多，这种身材往往更健康。「战至巅峰」、

#振兴新突破辽宁杠杠滴# #新时代六地辽宁杠杠滴#2024年11月14日是第18个“联合国糖尿病日”，今年的活动主题是“糖尿病与幸福感”，倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的核心，促进患者享有健康生活。近日，我国糖尿病30年调查报告在国际医学期刊《糖尿病杂志》发布。报告显示，1990年至2021年，我国糖尿病总体发病率呈增长趋势，糖尿病死亡率显著下降。（大连日报）

祝您健康养生指南由凤凰出版传媒集团主管/主办的健康科普类权威官方媒体，入选中国期刊方阵双效期刊、中国科技核心期刊《养生指南》杂志，汇集养生精华，分享祛病妙法，博采防病绝学，传授健康宝典。学习健康知识，掌握自己的健康状况，提前发现潜在的健康风险，预防降低疾病发生的可能性。《养生指南》科普健康观念，分享健康好物，与身边的人一起享受惠好保健食品，互惠互利。大数据显示：我国亚健康人数已超过9亿人(最常见的表现是疲劳），心血管疾病患者人数达到3.3亿人，高血压患者人数达到2.45亿人，糖尿病患者人数达到1.4亿人，血脂异常人数达到4亿人，高尿酸血症患者人数约1.77亿人（痛风患者人数约1466万人），超重及肥胖带来的健康威胁有6亿人，脂肪肝患者人数达到2.34亿人，平均每30秒：有一个人罹患癌症，有一个人罹患糖尿病，至少有一个人死于心脑血管疾病，慢性病、恶性肿瘤将成为威胁国人建康的致命因素。在这样的大数据面前，你能独善其身吗？你身边哪来人群多，申手给与帮助，共同健康致富。

「营养师超话」食品添加剂卡拉胶会破坏肠道屏障 BMC Medicine期刊发表来自德国糖尿病研究中心的研究（下图），年轻健康男性在正常饮食之外添加了相当于美国人每天摄入量两到三倍的卡拉胶。两周后发现，相比于对照组，实验组的小肠渗透性增加，这很可能是由于肠道炎症引起的。体重较重的参与者随着卡拉胶摄入量的增加，胰岛素的有效性有所下降，尤其是在肝脏中。卡拉胶是一种从红藻类海草中提炼出来的亲水性胶体，广泛应用于食品工业中，常被用作乳化剂、胶凝剂、增稠剂和稳定剂，用于制作果冻、冰淇淋、糕点、软糖、果酱等美食。

这个时间段运动，心血管受益大家好，我是北京公立三甲中医曲家珍教授，有些朋友认为“一日之计在于晨”，喜欢早上六七点起来运动，还有一些人则偏爱在傍晚运动。最近有研究发现了最有益于心血管的运动时间，究竟是什么时候呢？今天，我们就来为大家揭晓答案。晚上18点后运动，对心血管益处可能更大一项发表在《糖尿病护理》期刊的研究指出，经常在晚上6点以后锻炼的人，发生心血管疾病、微血管疾病的概率，以及全因死亡风险明显更低。该研究分析了近3万名平均体重指数超过30，同时罹患2型糖尿病，或存在2型糖尿病患病风险的参与者，并根据他们日常的运动习惯将其分为三组：经常在上午6-12点运动组、经常在下午12-18点运动组，以及经常在晚上18-24点运动组。通过8年的随访，研究者发现：与久坐不运动的人相比，上午运动组全因死亡风险降低了33%、心血管疾病风险降低了17%、微血管疾病风险降低了21%；下午运动组的全因死亡风险降低了40%、心血管疾病风险与微血管疾病风险各降低16%；而傍晚以后运动的参与者死亡风险降低了61%，心血管疾病风险降低了36%，微血管疾病风险降低了24%。除了对心血管有利，傍晚运动的损伤风险也相对较小。由于早上体温较低，关节和肌肉会相对更僵硬，而傍晚我们的肌肉力量和灵活性达到峰值，此时进行高强度训练的效果更好，损伤风险也相对较小。什么运动更有益于心血管健康？掌握正确的运动方式也很重要。《北京体育大学学报》刊登的一项研究表明，中等强度有氧运动是改善血管健康最有效的方式之一。此类运动能增强我们血管内的血流动力，长期坚持能有效改善血管弹性，降低心血管疾病的发生率。八段锦、五禽戏等健身气功八段锦、五禽戏等健身气功的动作缓慢柔和，尤其适合中老年朋友，对于提升心肺功能有很好的帮助。研究发现，每天进行30分钟左右的健身气功锻炼，坚持2-3个月，可以增强血管弹性，促使下肢血管通畅，进而降低心血管疾病的发生风险。睡前一小时别运动虽然傍晚时段是最好的运动时间段，但睡前1小时最好不做高强度运动，因为运动强度越大，可能会导致血液循环加速，对于大脑和神经系统的刺激也就越大，尤其是运动结束后的一段时间内，人通常会处于兴奋的状态，短时间内容易出现入睡困难。如果上了一天班回到家，身体已经很疲劳了，建议大家不要勉强锻炼，因为心脏在脆弱的状态下超负荷运转，可能会引发心血管疾病的发生风险。选择适合自己身体状况的运动量，运动到全身舒适通畅的状态就好「心血管」「健康科普」

【「不吃早餐或者早餐吃得晚会加速衰老」】2024年6月《食品与功能》期刊上发表的一项研究显示，早餐吃得太晚或不吃早餐，会加速衰老。「9点之后吃早餐易患2型糖尿病」此外，吃早餐也有黄金时间，另一项研究发现：与习惯早晨8点前吃早餐的人相比，9点之后吃早饭的人患上2型糖尿病的概率更高，高出59%！你平时都几点吃早餐？集美融媒的微博视频

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